top of page
our_team.png

Kooxdayada

Ku Soo Biir Iskaashatadayada

Wax dheeri ah baro

Koox dhakhaatiir ah oo dhaqan iyo luuqad ahaanba kala duwan ayaa adeegyo ka bixiya Clinic Change. Si wada jir ah, waxaa loo tababaray farsamooyin iyo habab daaweyneed oo kala duwan waxayna qaar badan ku takhasuseen caqabado ama dad gaar ah. Waxa ay wadaagaan waa ixtiraam qoto dheer oo ay u hayaan macmiil kasta dhaqankiisa iyo sheekadiisa.

DSC06209-2.jpg

DAWEEYAYAASHAYNA

Susan Arnold_edited_edited.jpg

SUSAN ARNOLD

M.A., LMFT

Susan Arnold waa guur shati u go'an iyo daaweeyaha qoyska oo takhasus u leh la shaqeynta dhalinyarada. Iyada oo khibrad badan u leh goobta, Susan waxa ay bixinaysay adeegyo daweyn tan iyo 2014. Waxa ay deggan tahay koonfurta Minnesota iyada iyo ninkeeda iyo saddex carruur ah, kuwaas oo mid ka mid ah uu horay u noqday qaangaar. 

Susan waxay ka qalin jabisay Jaamacadda Argosy waxayna LMFT shati haysatay ilaa 2014, iyada oo muujinaysa khibradeeda goobta. Sannadkii 2022, waxay sidoo kale noqotay kormeere ay guddidu oggolaatay, iyadoo sii muujisay sida ay uga go'an tahay kobaca xirfadda iyo latalinta.  
 

Daaweeye ahaan, qaabka ay door biday Susan waa Ogolaanshaha iyo Daaweynta Ballanqaadka (ACT). Waxay qadarinaysaa sida ACT ay isugu gayso aragtiyada la helay inta lagu jiro daawaynta qaab dhismeed taageeraya korriinka shakhsi ahaaneed ee socda xitaa ka dib marka daawaynta la soo gabagabeeyo. Qaabka Susan waxa lagu gartaa in uu hore u socdo, waydiiyo su'aalo caddaynaya si loo hubiyo in si fiican loo fahmo waayo-aragnimada macaamiisha, iyo bixinta indho-indhayn si ay u caawiyaan horumarinta sheeko-daawaynta. 
 

Hadda, Susan waxa ay bixisa adeegyada caafimaadka dhimirka ee bukaan-socod iyada oo loo marayo ballamaha farsamada, oo daboolaya baahiyaha macaamiisha ee da'da dhijitaalka ah. Waxay leedahay waayo-aragnimo ballaaran oo la shaqeyneysa xaalado kala duwan, oo ay ku jiraan walaaca, xanuunka stress-ka posttraumatic, niyad-jabka, ADHD, iyo cillad diidmada mucaaradka. Susan waxay u furan tahay inay la shaqeyso shakhsiyaadka da'doodu tahay laba iyo toban jir iyo wixii ka weyn, in kasta oo khibraddeeda aasaasiga ahi ay ku jirto caawinta kuwa da'doodu u dhaxayso 12 iyo 18. Waxay ku qaadatay toddobadii sano ee la soo dhaafay inay ka shaqeyso bulsho kooban oo dhaqaale ah, taageeridda shakhsiyaadka soo food saartay walaac dhaqaale iyo dadaal. si ay u daboolaan baahiyahooda aasaasiga ah.

Aqbalaada Macaamiisha CUSUB

Natallie.jpeg

NATALLIE CHIVERS-LOCKHART

M.A.

Natallie Chivers-Lockhart waa dhaqtarka caafimaadka dhimirka oo diiradda saaraya beddelka sheekada caafimaadka dhimirka ee bulshooyinka BIPOC. Waxay leedahay asal la shaqaynta dadka qaba si xun u isticmaalka mukhaadaraadka, guri la'aanta, rabshadaha qoyska, dhaawacyada, xadgudubka, saboolnimada jiilka, aqoonsiga, iyo halganka isku kalsoonaanta. Natallie waxay shahaadada Masterka ka haysataa Jaamacadda Saint Thomas waxayna ka shaqaynaysaa sidii ay u noqon lahayd La-taliye Ruqsad Leh. Waxay la shaqeysaa shakhsiyaadka, lammaanaha, qoysaska, dhalinyarada, iyo dadka waaweyn. Natallie waxay khibrad u leedahay DBT, Naafanimada Caqliga, Daaweynta Xalka-saarida, Wareysiga Dhiirigelinta, Daawaynta Sheeko, Daaweyn Ku-saleysan Xoog iyo CBT ku salaysan maskax. Natallie waa daaweeyaha xoogga ku salaysan kaas oo diiradda saaraya cidda macaamiishu rabaan inay noqdaan, dhisidda qalab gudaha ah oo ku saabsan sida looga shaqeeyo halganka iyo hubinta inay abuuraan sheeko iyaga u gaar ah oo aan u hoggaansanayn waxay dadka kale u maleynayaan.

AAN AQBALAYN MACMIILKA CUSUB

Bronwyn Cole.jpg

BRONWYN COLE

M.A., LMFT

Tobankii sano ee la soo dhaafay, Bronwyn Cole waxa ay bixinaysay adeegyada caafimaadka dhimirka meelo kala duwan oo ay ku jiraan caafimaadka dhimirka ee dugsiga ku salaysan iyo dhaqanka gaarka ah ee shakhsiyaadka, qoysaska, iyo lammaanaha. Iyadu waa nidaam-tababaran guurka iyo daaweeyaha qoyska (LMFT) kaas oo u wajaha daawaynta iyada oo loo marayo muraayad xidhiidhiya oo adeegsanaysa Sheeko, Xoog-ku-salaysan, Lifaaq, Dhaqan garasho, iyo habab ku wajahan Trauma. Bronwyn waxay u keentaa rabitaan maskaxeed iyo naxariis u gaar ah kuwa ay u adeegto, iyada oo taageerta macaamiisha habka ay isbeddelka rabaan. Intaa waxaa dheer, Bronwyn waa Kormeere la ansixiyay Guddiga Minnesota wuxuuna ka shaqeeyay awooddan isagoo taageeraya daaweeyayaasha heerka Masters si ay shati u siiyaan.

Aqbalaada Macaamiisha CUSUB

Jessica Finney 2.JPG

JESSICA FINNEY

M.A., LMFT

Jessica Finney (iyada/iyada) waa daaweeyaha guurka shatiga u haysta oo ku raaxaysta la shaqaynta hal abuur leh iyo wada shaqayn la leh shakhsiyaadka, lamaanayaasha, iyo qoysaska waxayna sidaas samaynaysay ilaa 2014. Jess waa daaweeyaha Nidaamyada Qoyska Gudaha (IFS) ee shahaadaysan iyo IFS-I La-taliye caafimaad oo la ansixiyey (dhammaan qaybaha waa la soo dhaweynayaa!) Waxana uu leeyahay tababar habab kale oo daaweyneed oo kala duwan oo ay ku jiraan farshaxanka muujinta iyo daawaynta ciyaarta. Noloshu waa adag tahay, waxayna keentaa joogitaanka dhabta ah, naxariista, iyo joogitaanka aan la xukumayn si ay u marag kacdo oo ay u taageerto dadka marka ay sahamiyaan wax kasta oo u keena daawaynta. Jess waa bulsho miyir qabta, LGBTQ+ waxay xaqiijinaysaa, waxayna ku dadaalaysaa inay ka warqabto mudnaanta jidhkeeda cad iyo sida ay u saamayso adduunka ku hareeraysan iyada oo ka shaqaynaysa burburinta nidaamyada cadaadiska. Waxay si gaar ah ugu raaxaysataa la shaqaynta hal-abuurka iyo daaweeyayaasha kale ama xirfadlayaasha baranaya qaabka IFS. Jess waa lagu sharfi lahaa in uu qayb ka noqdo safarkaaga.

AAN AQBALAYN MACMIILKA CUSUB

DSC01051.jpg

KATIE FISHER

M.A., LMFT

Katie Fisher, MA LMFT, waxay leedahay taariikh qani ah oo la shaqaynaysa ardayda dugsiga dhexe, ardayda dugsiga sare, dadka waaweyn, iyo waalidiinta. Katie waxay udub dhexaad u tahay macmiilka iyo xalka diiradda. Katie waxay ku raaxaysataa inay ka caawiso macaamiisha inay aqoonsadaan tillaabooyin yar yar oo ka dhigi kara isbedel weyn inay dareemaan suurtagal.  Katie waxay aaminsan tahay in adiga oo sahaminta qiyamkaaga, xuduudaha, isgaarsiinta, iyo qaababka dabeecadaada, aad noloshaada u bedeli karto jihada wanaagsan. Helitaanka qof ahaan iyo telehealth.

Aqbalaada Macaamiisha CUSUB

Maria Keller.jpg

MARIA FLORES

MSW, LICSW

Maria Angelica Keller Flores waxay u dhalatay dalka Peru. Hadda, waxay ku bixisaa adeegyada teraabiyada cilminafsiga ee hay'ad aan faa'iido doon ahayn (GAP) iyo sidoo kale waxay siisaa kormeer iyo hagitaan tababarayaasha shaqada bulshada sida kuliyada bulshada ee Waaxda Shaqada Bulshada ee Jaamacadda Gobolka Metropolitan ee Minnesota. Maria waxay si weyn ula shaqeysay soogalootiga iyo qaxootiga bixinta adeegyada caafimaadka dhimirka iyo maaraynta kiisaska iyada oo qayb ka ah koox ay ku jiraan qareennada socdaalka iyo hoyga. Maria waa xubin ka tirsan Ururka Caalamiga ah ee EMDR iyo sidoo kale Goobabada Amniga Caalamiga ah. Shahaadooyinka/shahaadooyinka Maria: MSW, LICSW, EMDR, Goobabada Ammaanka ee Fududeeyaha. Hababka loo isticmaalo: CBT, EMDR, Psychodynamic and Integrative therapy. Maria waxay u adeegtaa Latina uurka leh/hooyada leh caruur 0-3 iyadoo bixisa adeegyo dhaqameed oo luuqada Isbaanishka ah.

Aqbalaada Macaamiisha CUSUB

DSC01540-edited.jpg

KC GAMMAGE

M.A., LMFT

Kc waxa ay hadda ku tababaranaysaa Change Inc. Sida Guurka Ruqsadda leh iyo Daaweeye Qoyska (LMFT) oo bixiya adeegyada caafimaadka dhimirka ee ku salaysan dugsiga iyo bukaan-socodka. Intaa waxaa dheer, iyadu waa horjooge u ah duubista, barnaamijka tijaabada ah iyada oo loo marayo Nidaamka Daryeelka ee Barnaamijka Iskaashiga ee Degmada Ramsey. Kc waa musharrax dhakhtarnimo oo ka tirsan Jaamacadda Waqooyiga Dhexe wuxuuna ku takhasusay ku-dhaqanka xog-ogaalnimo ee bulshada Afrikaanka Ameerika. Kc waxa ay sidoo kale ka shaqaynaysay sidii u doode kaalmaynta rabshadaha qoyska ee Xarunta Harriet Tubman ee Minneapolis 11kii sano ee la soo dhaafay waxana ay haysataa tababaro badan iyo waayo-aragnimo kooxeed oo ku saabsan aqoonsiga qaabka xidhiidhka iyo kooxaha bogsiinta dadka ka badbaaday xadgudubka guriga iyo dhiig-miirashada galmada. Sida naag Afrikaan ah oo Maraykan ah, waxay keeni kartaa aragti iyo aragti ka caawin karta dhisidda jawiga isku-darka. Waxay sidoo kale leedahay sinnaanta weyn waxayna u adeegsan doontaa tayadan si ay dadka kale uga qaybgeliso wada-hadallo adag si ay saameyn ugu yeelato isbeddelka si siman. Kc waa daaweeye qalbi fudayd wuxuuna qiimeeyaa ka caawinta dadka inay dib ula xiriiraan farxadda laga yaabo inay qarsoonto dhibaatada awgeed.

AAN AQBALAYN MACMIILKA CUSUB

DSC01804-edited.jpg

MAI YAA HER

M.A., LPCC

Mai Yia Her waa La-taliye Caafimaad oo Ruqsad leh. Waxay Shahaadada koowaad ee Farshaxanka ka qaadatay Cilmi-nafsiga iyo Masters of Arts in Counseling and Psychological Services oo ay ka qaadatay Jaamacadda St. Mary. Waxay leedahay waayo-aragnimo 7 sano ah siinta adeegyada caafimaadka dhimirka ee dugsiga ku salaysan carruurta (da'da 5-14) iyo qoysaska. Mai Yia wuxuu ku hadlaa Hmong iyo Ingiriis. Waxay isticmaashaa hab qofeed ku salaysan si ay ula shaqeyso carruurta, dhalinyarada, iyo dadka waaweyn; waxay aaminsan tahay in shaqsi kastaa uu gaar yahay oo uu yahay khabiir khibradiisa. Mai Yia waxay isticmaashaa hab qofka udub dhexaad u ah isaga oo sidoo kale sawiraya habab kale sida Brainspotting, IFS, CBT, Sheeko, Xalka-saarista, iyo farsamooyinka daaweynta ciyaarta. Mai Yia waxay xirfad u leedahay ka caawinta shaqsiyaadka inay ka shaqeeyaan dhaawacyada, welwelka, niyad-jabka, kala guurka nolosha, iyo arrimaha la qabsiga.

AAN AQBALAYN MACMIILKA CUSUB

DSC01019.jpg

NICK KRAUSE

M.A., LMFT

Nick Krause waa daaweeyaha guurka shatiga u haysta kaas oo la shaqeeya dhalinyarada, dadka waaweyn, qoysaska, iyo lamaanayaasha. Waxa uu daaweeye ahaan u shaqaynayay in ka badan 5 sano, isaga oo khibrad weyn u leh waxbarashada gaarka ah iyo welwelka dabeecadda. Wuxuu adeegsadaa farsamooyinka daawaynta sheeko iyo khibrad si uu u abuuro hab ku salaysan xoog ku salaysan arrimaha soo jeedinta macmiilka. Muhiimadiisa ugu weyn waa inuu abuuro jawi wada shaqayn, dareen leh, iyo jawi badbaado leh oo macaamiisha ah si ay u sahamiyaan fikradahooda iyo shucuurtooda. Wuxuu diyaar u yahay ballamaha bukaan-socodka, guriga-gudaha, iyo taleefoonnada.

AAN AQBALAYN MACMIILKA CUSUB

Ana Lewis.jpg

ANA LEWIS

M.A., LMFT

Ana Lewis waa daaweeyaha guurka iyo qoyska ee shatiga leh. Waxay la shaqaynaysay carruurta yaryar, carruurta da'da dugsiga, kurayda, iyo dadka waaweyn ilaa 2012. Ana waxay ku hadashaa laba luqadood Ingiriisi iyo Isbaanish. Ana waxaa lagu tababaray Nidaamyada Qoyska Gudaha (IFS), Daaweynta Dabeecadda Garashada ee Diirada-saarnaanta Dhaawaca (TF-CBT), Maskaxda, iyo DC-05 Faragelinta Carruurnimada Hore. Waxa kale oo ay baratay daawaynta ciyaarta. Ana waa qof udub dhexaad u ah macmiilka oo diiradda saaraya xallinta wuxuuna dareensan yahay in macmiilku haysto jawaabaha ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan dhibaatooyinkooda laakiin waxay ka caawin kartaa inay u fududayso inay si dhakhso leh xalalkaas u helaan. Ana waa Kormeere la ansixiyay Guddiga Minnesota waxayna ka soo shaqeysay awooddan taageeridda daaweeyayaasha heerka Masters si ay shati u siiyaan.

AAN AQBALAYN MACMIILKA CUSUB

Nicole Lynkskey 2.JPG

NICOLE LYNSKEY

M.A.

Nicole Lynskey (iyadu) waxay shahaadada mastarka ee guurka iyo daaweynta qoyska ka haysataa Jaamacadda Saint Mary's ee Minnesota, iyo BA oo ay ka qaadatay Jaamacadda Hamline. Waxay dhammaysay tababarrada heerka 1-aad ee IFS iyo Maskaxda.  Intaa waxaa dheer, waxay ka heshay shahaadada Tababarka Nolosha ee Dugsiga Sare ee Adler. Nicole waxa ay laba sano u shaqaynaysay sidii daaweeye dugsi ku salaysan oo la shaqaynaysa dhalinyarada iyo qoysaskooda. Khibraddeedii hore ee shaqadeeda waxa ka mid ah ka shaqaynta tababare nololeed iyo barre nafaqaynta. Nicole waxa ay aad u xiiseysaa la shaqaynta dhalinyarada, waalidiinta, iyo qoysaska iyo kuwa ku dhiirada in ay naftooda ku noqdaan dhammaan siyaabaha sharafta leh ee ay isu arkaan in ay yihiin kuwo aan caadi ahayn ama ka duwan. Waxay ka shaqeysaa inay abuurto meel ammaan ah oo la aamini karo halkaas oo dhammaan qaybaha dadka lagu sharfo laguna soo dhaweeyo. Iyadu sidoo kale waa daaweeye xoog ku salaysan waxayna eegtaa inay dadka ka caawiso inay soo bandhigaan adkaysigooda dabiiciga ah.

Aqbalaada Macaamiisha CUSUB

Pang_Foua_Rhodes (1).png

PANG FOUA RHODES

Ph.D., LMFT

Pang Foua Rhodes waa guur iyo daaweeyaha qoyska oo shati haysta. Waxay haysatay shati ilaa 2005 waxayna la shaqaysaa lamaanaha, qoysaska, iyo shakhsiyaadka. Dhaqankeeda waxaa ka mid ah la-talinta guurka ka hor, daaweynta lammaanaha, isku dhaca jiilka dhexdooda, caafimaadka dhimirka ee soo-galootiga, korriinka aqoonsiga dhaqameed iyo ruuxeed, walbahaarka dhaqdhaqaaqa, iyo walbahaarka iyo walaaca. Pang Foua waxay isticmaashaa Cilaaqaadka Shayga Daaweynta Qoyska, Daaweynta Dhaqanka Garashada, Daawaynta Diirada Saartay, iyo Daawaynta Sheeko shaqadeeda macaamiisha. Pang Foua si fiican ayuu ugu hadlaa Hmong iyo Ingiriisi wuxuuna ka faa'iidaystaa xidhiidhka daawaynta si uu u taageero, u tartamo, oo uu u xoojiyo macaamiisha si ay u gaadhaan himiladooda.

Aqbalaada Macaamiisha CUSUB

DSC08228.jpg

KARRIE REUDY

M.S., LMFT

Karrie Ruedy waa daaweeye guur iyo qoys shati leh oo leh Change Inc. Sidoo kale waa daaweeye ciyaarta shahaado leh, shahaado ku leh waxqabadyada ABC iyo EGeneration PMTO.  Waxay dhammaysatay tababarka heerka 1 ee IFS sidoo kale waxay dhamaysatay heerka 1 ee Theraplay. Karrie waxa ay ku shaqaynaysay lix sano waxana ay si buuxda shati u haysatay saddex sano iyo badh. Waxay diiradda saaraysaa carruurta yaryar iyo qoysaskooda. Waxay siisaa adeegyo qoysaska leh carruurta ugu horrayn eber ilaa toban sano jir. Waxay la shaqeysaa carruurta da'doodu ka yar tahay shan sano iyadoo adeegsanaysa daawaynta ciyaarta iyo faragelinta ABC.  Waxay kaloo la shaqeysaa waalidiinta carruurta yaryar iyadoo adeegsaneysa tababarka waalidka ee loo yaqaan Egeneration PMTO.

AAN LA AQBALIN MACMIILKA CUSUB

HIBAQ ROBLE

Shaqaale Bulsho oo ka qalin jabiyay shatiga

Hibak Rooble waa daaweeye u go'ay daaweeye caafimaadka dhimirka asal ahaan ka soo jeeda Soomaali-Maraykanka, oo ay ku kacday xamaasad xooggan oo kor loogu qaadayo sinnaanta caafimaadka dhimirka iyo ladnaanta bulshada. Iyada oo haysata shahaadada mastarka ee shaqada bulshada ee dhaqamada kala duwan, Hibak waa shaqaale bulsho oo ka qalin jabiyay shati u heellan bixinta daryeel tayo sare leh.

 

Hal sano oo waayo-aragnimo ah oo ah daaweeye caafimaadka dhimirka ah, Hibak waxay heshay aragtiyo iyo xirfado qiimo leh iyadoo ka shaqaynaysa goobo kala duwan. Habkeeda ay door bidayso waa Daaweynta Dabeecadda Garashada (CBT), oo ah hab aad wax ku ool ah oo wax looga qabanayo walaacyo badan oo caafimaadka dhimirka ah. Hibak waxay ku takhasustay siinta daawaynta shakhsi ahaaneed macaamiisha ka soo jeeda meelo kala duwan, iyada oo aqoonsanaysa muhiimada dareenka dhaqameed iyo fahamka habka daaweynta. 

 

Iyada oo diiradda lagu saarayo macaamiisha qaangaarka ah ee da'doodu tahay 18 jir iyo ka weyn, Hibak waxay soo dhawaynaysaa shakhsiyaadka ka socda bulshooyinka kala duwan, iyada oo aqoonsanaysa khibradaha iyo caqabadaha gaarka ah ee ay la kulmi karaan. Waxay ku dadaalaysaa inay abuurto meel ammaan ah oo loo dhan yahay oo ay macaamiishu sahamin karaan fikirradooda, shucuurtooda, iyo duruufahooda nololeed si ay u kobciyaan korriinka iyo fayoobida. 

Aqbalaada Macaamiisha CUSUB

ADALINDA SANCHEZ

M.A., LMFT

Adalinda waa daaweeyaha diirada saaraya la shaqaynta kuwa la halgamaya: waalidka/ilmaha isku gudbinta qaab dhismeedka jiilasha, dhaawaca jinsiyadeed iyo taariikhiga ah, iyo socdaalka/waayo aragnimada dhaqanka, in la magacaabo dhowr. Qaar ka mid ah hababka lagu tababaray waxaa ka mid ah daawaynta IFS, daawaynta soo-gaadhista sheekada iyo maskaxda. Waxay adeegsataa hab iskaashi iyo waayo-aragnimo oo ay ku doonayso in ay ixtiraamto qoys kasta iyo qiyamka shakhsi ahaaneed iyo asalka.

Waxay ka soo shaqeysay bulshooyinka miyiga iyo magaalada labadaba qoysas iyo dhalinyaro in ka badan toban sano. Waxay ku raaxaysataa in ay dib u soo celiso wixii mar la siiyay lataliyeyaasheeda: fahamka in qaababka dhaawacyada taariikhiga ah iyo xanuunka loo jebin karo jiil kasta si uu u bogsado oo u koro. Waxay aaminsan tahay in ay qaadanayso tuulo iyo in si wadajir ah looga wada shaqeeyo bulshada ay kor u qaadi karto qof walba awoodiisa bogsiinta gudaha.

AAN LA AQBALIN MACMIILKA CUSUB

DSC01046.jpg

SUE SCHROEDER

M.A., LMFT

Sue waa daaweeyaha guurka iyo qoyska oo shati haysta, oo shahaado ku haysta EMDR, daawaynta ku salaysan dhaawaca. Waxay ku hawlan tahay tababarka iyo la-tashiga socda ee Machadka Lamaanayaasha. Waxay daawaysaa shakhsiyaadka, lammaanaha, LGBTQIA, iyo qoysaska caqabadaha abuuraya walaaca iyo niyad-jabka oo ay badanaa sababaan jug, murugo, iyo isbeddel nololeed. Soddon iyo toddoba sano oo kalkaaliye caafimaad ahaan uga shaqaynayey Oncology waxay muujisay in qayb ka mid ah bogsashada ay ku dhacdo xiriirka ka dhexeeya dadka. Sahaminta qaababka nololeed ee qofka, cilaaqaadka, iyo guurka waxay muujin kartaa labadaba caqabadaha iyo xalalka caqabadahan. Sue waxa ay aaminsantahay in bini'aadanku inta badan lagu muujiyo qas iyo cillad laakiin in bini'aadamku ay sidoo kale leeyihiin awood aan xad lahayn oo ay ku bogsadaan.

AAN LA AQBALIN MACMIILKA CUSUB

Amy Scott.jpg

AMY SCOTT

M.A., LMFT

Amy Scott waa daaweeyaha guurka iyo qoyska (LMFT). Waxay u adeegtaa shakhsiyaadka (dhallinyarada iyo dadka waaweyn) iyo qoysaska.  Amy waxay siisaa boos iyo hagitaan dadka si ay u bartaan naftooda, cilaaqaadkooda, iyo sida ay mararka qaarkood u helaan dariiqooda.  Waxay ka caawisaa dadka inay beddelaan qaababka oo ay ku nastaan ama beddelaan fikradaha iyo dhaqamada aanay u helin wax waxtar ah.  Waxay tan inta badan ku qabataa qaab-dhismeed lagu magacaabo Internal Family Systems (IFS) kaas oo siinaya khariidad qoto dheer oo is-fahmi karta, isu naxariista, bogsiinta, iyo isbeddelka.  Amy waxay dhamaysatay Tababarka Heerka 1 ee IFS ee Machadka IFS.

AAN LA AQBALIN MACMIILKA CUSUB

DSC07680.JPG

KAZOUA VANG

M.A., LMFT

KaZoua Vang waa daaweeyaha guurka iyo qoyska ee shatiga leh. Waxay ka shaqaynaysay dhinaca caafimaadka dhimirka ilaa 2015 meelo kala duwan sida isbitaalada, guriga dhexdiisa, iskuul ku salaysan, iyo rugaha caafimaadka. KaZoua waa laba luuqadood oo Ingiriisi iyo Hmong ah waxayna ka faa'iideysataa labadaba kalfadhiyada daaweynta. Iyadu waa daaweeye EMDR ah iyo lataliye shahaado leh ka hor guurka. Nicheskeeda waa dhalinyaro qaangaar ah, dhaawacyada jiilasha dhexdooda, iyo qaxootiga/muhaajiriinta.

AAN LA AQBALIN MACMIILKA CUSUB

Lisa Xiong.jpg

LISA XIONG

M.A., LMFT

Lisa Xiong waa daaweeyaha guurka iyo qoyska oo shati u haysta oo laba luuqad ku hadasha Hmong iyo Ingiriis. Waxay ku takhasustay la shaqaynta carruurta, qoysaska, iyo dumarka qaangaarka ah ee la kulma dhaawacyada, niyad-jabka, welwelka, caqabadaha la qabsiga isbeddelka nolosha, arrimaha xiriirka nidaamka badan, isku-kalsoonaanta, iyo/ama sahaminta aqoonsiga is-goysyada. Iyadu waa daaweeyaha ciyaarta ee diiwaangashan sidoo kale waxay tababar iyo khibrad u leedahay Daaweynta Dabeecadda Garashada ee Diirada-saaran ee Dhaawaca (TF-CBT). Iyadu waa u doode caddaaladda bulshada iyo sinnaanta gudaha dhinaca caafimaadka dhimirka waana Kormeere la ansixiyay Guddiga MN MFT/LPCC. Iyadu waa bogsiiye habaysan iyo xidhiidh leh oo qaata hab xoog leh, xog-ogaalnimo, iyo hab dhaqan ahaan ka jawaabaya. Waxay aaminsan tahay in bogsashada ay tahay mid iskeed u socota oo ay la kulanto macaamiisheeda halka ay joogaan. Waxay sidoo kale aaminsan tahay in daawaynta ay noqon karto madadaalo iyo in maskaxda madadaalada ay tahay maskax waxbarasho.

AAN LA AQBALIN MACMIILKA CUSUB

SHAQAALEENA

Ana Lewis

Maamulaha rugta caafimaadka

Sonia Moreno

Khabiirka Biilasha Caafimaadka

Khabiirka Biilasha Caafimaadka

Su'aalaha biilasha? Ka wac Sonia at (651) 285-5687

Amanda Snyder

Soo dhaweynta rugta caafimaadka

NAGU SOO BIIR

Beddel Clinic waxay ka shaqeysaa Co-Op halkaas oo bixiyeyaasha caafimaadka dhimirka ay ugu adeegi karaan macaamiisha sidii qandaraaslayaal madax-bannaan. Waxaan aqbaleynaa codsiyada Xubnaha Isbaheysiga Beddelka Clinic. Fadlan hoos ka akhriso waxa aad "siiso oo aad hesho" xubinnimadaada.

BIXI: BEDEL KLIINIKADA

  • Joogtaynta culayska kiis joogto ah oo joogto ah oo keenaya saacadaha la soo dallaci karo.
     

  • Ka qayb qaado tixraacyada jira iyo kuwa la helay inta aad ku sugan tahay Change, Inc., iyada oo xawilaad xad dhaaf ah loo gudbiyay xubnaha kooxda Co-op.
     

  • Xirfadlayaasha shatiga leh: 25% saacadaha la soo celin karo, oo leh ugu yaraan $250 bishii.
     

  • Dibadda iyo Tababarayaasha Kiliinikada: 50% saacadaha la soo celin karo.
     

  • Xidhiidh la isku halayn karo iyo la soco wakhtiga ku haboon ee @thechangeinc.org xisaabta iimaylka ee shaqaalaha rugaha caafimaadka iyo macaamiisha, oo ay ku jirto u gudbinta cusub 24-48 saacadood gudahooda ee helitaanka.
     

  • Soo gudbinta waqtigeeda ee saacadaha la soo dallaci karo ee lagu dhejiyay nidaamka diiwaanka elektaroonigga ah.
     

  • Dhammaystirka wakhtiga iyo joogtada ah ee waraaqaha si loo xisaabiyo heerka diyaarka ah si waafaqsan heerarka DHS.
     

  • Ka faa'iidaysiga jadwalka jadwalka la wadaago ee loogu talagalay qoondaynta kheyraadka booska.
     

  • Ka qaybgal oo ka qaybqaado shirarka rugaha caafimaadka bilaha ah xubin ka ah bulshada Clinic. Aqoonso doorka ciyaaryahan kooxeed, mushkilad xaliye, adigoo xidhiidh la leh, iyo wax ku biiriye. Samee horumarinta shakhsi ahaaneed si ay ugu darto ka faa'iidaysiga wargelinta dhaawaca ee dhaqanka, xirfadlaha, xaaladda bulshada, iyo hababka sinnaanta jinsiyadda.
     

  • Magdhawga fuulista iyo shirarka bilaha ah.
     

  • Ka caawi ilaalinta nadaafadda, goobta shaqada ee xirfadda leh.
     

  • Isticmaal koontada Zoom si aad u ilaaliso u hoggaansanaanta HIPAA iyo FERPA.

Ma xiisaynaysaa inaad ku biirto Isbahaysiga Isbeddelka?

HEL: XUBNAHA CO-OP

  • Helitaanka ilaha tixraaca macmiilka, oo ay ku jiraan mareegaha xirfadlayaasha ah iyo goobaha suuqgeynta.
     

  • Aqoonsiga bilowga ah, dayactirka sannadlaha ah ee socda, iyo Koontada aqoonsiga MN.
     

  • Xirfadlayaasha shatiga leh: 75% ee la helay biilasha oo ay la socdaan lacag bixinta komishanka bishiiba.
     

  • Dibeda iyo Tababarayaasha Kiliinikada: 50% ee la helay biilasha oo leh lacag bixinta komishanka bishiiba.
     

  • Taageerada maamulka goobta: soo dhawaynta macaamiisha qof ahaaneed, wicitaanada taleefanka ee imanaya, su'aalaha biilasha aasaasiga ah, iyo dirida xidhmooyinka qaadashada, ITP, ROI, cc ogolaanshaha, fakisyada, iwm. sida loogu baahdo.
     

  • Adeegyada biilasha: xaqiijinta caymiska bilowga ah, gelinta, soo gudbinta wakhtiga, dib u soo gudbinta haddii loo baahdo, iyo la xidhiidhka daaweeyaha haddii loo baahdo.
     

  • Iskaashatada urur xirfadleed oo la aqoonsan yahay oo maalgeliya bulshada ku xeeran oo bixisa jawi soo dhawayn leh oo ay ku jiraan meelaha shirarka daweynta, goobta shaqada ee la wadaago, qol weyn oo kulanka qoyska ah, iyo goobta shirarka.
     

  • Nidaamka xaraynta elegtarooniga ah oo leh goob maamul.
     

  • Bulshada loo aasaasay si ay u kordhiso kobaca xirfadda iyada oo loo marayo fursadaha tababarka, la-talinta kiis, wadaaga macluumaadka, cusbooneysiinta helitaanka, shabakad/horumarin xirfadeed. Kulamada bilaha ah waa in la magdhabaa ilaa 2 saacadood.
     

  • Tababarka dusha sare iyo kulanka bilaha ah.
     

  • Helitaanka sanduuqyada agabka daawaynta iyo saamaynta shakhsi ahaaneed ee Rugta.
     

  • Helitaanka bulsho bulsho ahaan iyo dhaqan ahaanba dhakhaatiirta iyo kormeerayaasha.
     

  • Beddel iimaylka gaarka ah ee rugta caafimaadka oo ay ku lifaaqan tahay shatiga MS Outlook 365 iyo koontada Zoom ee u hoggaansan HIPAA.
     

  • Helitaanka Kaararka Ballanta Shakhsi ahaaneed, internet xawaarihiisu sarreeyo, iyo daabacadaha ganacsiga iyo qalabka xafiisyada

bottom of page